V kreativním a uvolněném prostředí si děti vyzkoušely přípravu tří oblíbených receptů – mug caku, pizza toustů a proteinového smoothie. Spojily tak učení s ochutnáváním a radostí z vlastnoručně připraveného jídla.

Hned od začátku byly děti dychtivé po nových informacích i zážitcích. Během vaření jsme si povídali o důležitosti správného stravování, o vhodných i méně vhodných potravinách a jejich významu pro naše tělo. U jednotlivých receptů dostala prostor i kreativita – děti si mohly samy zvolit zdobení, náplně a kombinace svých oblíbených surovin. Zároveň zjistily, že jíst zdravě a chutně je v běžném životě snadno proveditelné.

Celý workshop byl plný smíchu, spolupráce a radosti z vlastnoručně připraveného jídla. Děti si odnesly nejen nové kuchařské dovednosti, ale také inspiraci, jak o jídle přemýšlet zdravěji. A co je nejdůležitější – zjistily, že vaření může být velká zábava.

Blanka Bártová