Kotva
+420 222 592 044
Úvodní strana
Bakaláři

Zřizovatel

MAP

ČŠI

Oznámení pověřence

 

Mapa webu
A
A
A

Lyžařský výcvikový kurz 2023-24

V neděli dne 14. ledna 2024 v časných ranních hodinách se před Základní školou Pražačka začaly objevovat postavy vláčející v jedné ruce kufr a ve druhé lyže nebo snowboard. Nadešel totiž dlouho očekávaný okamžik, kdy žáci sedmých tříd vyrazili na lyžařský výcvikový kurz.

V půl dvanácté konečně vystoupal autobus klikatými silničkami až do naší cílové destinace – Horní Malé Úpy. Před námi se otevřela překrásná horská krajina, nad kterou se majestátně tyčily zasněžené krkonošské vrcholy. Krásnější přivítání jsme si snad ani nemohli přát.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Ihned poté, co jsme se ubytovali a pochutnali si na vydatném obědě, vyrazili jsme společně vstříc místním svahům a osvojování lyžařských a snowboardových dovedností. Žáci byli rozděleni do družstev a všichni si plnými doušky užívali první okamžiky strávené v bílé peřince pokrývající sjezdové tratě.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Především ti, kteří dnes stáli na lyžích či snowboardu vůbec poprvé, si vysloužili od svých instruktorů velkou pochvalu. S nadšením a odhodláním bojovali s neúprosnou zemskou přitažlivostí a v závěru odpoledne jsme byli svědky velkých pokroků.

 

 

Lyžařský výcvikový kurz

 

Večerní program by věnován pohybovým aktivitám ve víceúčelové sportovní hale, kterou nám poskytuje naše ubytování. Po společném protažení a aktivizaci ztuhlých těl po jednostranné odpolední zátěži poměřili žáci rozdělení do týmů své síly v nejrůznějších štafetových soutěžích. Nejúspěšnější byl v konečném součtu tým ve složení Max, David D., Kája, Jelena a Františka, který si vybojoval zaslouženou sladkou odměnu.

 

Lyžařský výcvikový kurz

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Příjemně unaveni zaleháme do postelí a těšíme, jaké zážitky nám přinese zítřejší den. Dobrou noc.

 

S pondělním ránem dorazilo do Horní Malé Úpy vydatné sněžení, které nás v kombinaci se silným větrem provázelo celý den. Typicky zimní horské počasí nás však neodradilo od dalšího zdokonalovaní lyžařských a snowboardových dovedností. První a druhé družstvo se během dopoledne intenzivně věnovala nácviku smýkaného oblouku a v rámci odpoledního výcviku se společně vydala objevovat i ostatní sjezdové tratě v okolí.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Žáci tvořící družstvo začátečníků opět vykazovali největší progres. Již v dopoledních hodinách opustili cvičný prostor s pojezdným pásem a neohroženě se vydali zdolávat první metry opravdové sjezdovky. V závěru odpoledne již bravurně zvládali jízdu na vleku a s jistotou ovládali obě prkýnka připevněná k jejich nohám.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Nezaháleli ani snowboardisté. Ti zkušenější neúnavně „krájeli“ jeden oblouk za druhým, nacvičovali různé modifikace oblouku a pokoušeli se o nejrůznější snowboardové triky. David s Tadeášem, naši snowboardoví začátečníci, srdnatě bojovali a odměnou jim byly první úspěšně zvládnuté obloučky.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Po večeři se uskutečnilo velké klání v střelbě, kdy soutěžící měli za úkol překonat trať a co nejrychleji sestřelit připravený terč. Každý žák se postupně utkal se všemi svými spolubydlícími z pokoje a ti nejpřesnější a nejrychlejší z nich postoupili do čtvrtečního velkého finále.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Lyžařský výcviková kurz 2024

 

Již v tuto chvíli se všichni těšíme na dechberoucí a strhující souboje.

 

Úterní ráno jsme zahájili tradičně vynikající snídaní, abychom načerpali dostatek energie na další náročný den. Sněžení ustávalo a v závěru dopoledne jsme se dočkali i slunečních paprsků.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Členové prvního i druhého družstva si už užívali čerstvě napadanou sněhovou nadílku a bezustání sjížděli zdejší nejdelší sjezdovou trať „Pomezky“. U některých jsme byli svědky i úspěšně zvládnutého carvingového oblouku.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Členové snowboardového družstva neohroženě svištěli kopcem a s úsměvy na tvářích řádili v bílé nadýchané peřince.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Naši neohrožení začátečníci během několika dopoledních jízd získali sebedůvěru a odpoledne by nikdo nepoznal, že předevčírem stáli na lyžích poprvé v životě. I v jejich očích byla patrná radost z jízdy a především z vlastního pokroku.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Po večeři jsme se tradičně zaměřili na kompenzační cvičení a poté jsme využili sportovního zázemí k florbalovému klání.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Padaly krásné branky a zejména instruktory překvapilo, kolik sil se v některých žácích po tak náročném dni na sněhu ještě skrývalo.

 

Středeční den jsme měli zakroužkovaný v kalendáři jako „kritický“. Proto lyže zůstaly vyrovnané ve svých kójích v lyžárně a my jsme se oddávali soutěžení a nejrůznějším zimním radovánkám.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Dopoledne se uskutečnil závod v orientačním běhu. Žáci rozlosováni do tříčlenných a dvoučlenných týmů, které měly za úkol podle zadaných GPS souřadnic nalézt v horském terénu důmyslně ukryté oranžové lampiony.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Téměř tříkilometrovou náročnou trať dokázali nejrychleji zdolat Mateja, Bára, Tami. Stříbrné medaile si odnáší Sára s Matějem a třetí příčku vybojoval tým ve složení Kačka, Kuba a Izabela.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Odpoledne několik odvážlivců okusilo záludnost a především krásy běžeckého lyžování. Po počátečních rozpačitých krůčcích nakonec bílou stopu zcela ovládli.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Ostatní žáci vyrazili na výlet, jehož cílem byla chata Moravanka. Za svůj turistický výkon byli odměněni od svých instruktorů oblíbenou Kofolou.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Ve večerních hodinách nás čekalo velkolepé překvapení – vytoužená diskotéka. A poté, co jsme všichni protancovali troje střevíce, uleháme do postelí a těšíme se na další společně strávený den.  

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Po celý závěrečný den od časných ranních hodin se všechna družstva proháněla s větrem o závod na lyžích a snowboardech na námi nejoblíbenější sjezdovce „Pomezky“, kterou opouštěla až v samém závěru provozní doby vleku. Dnešní den na svahu všichni žáci hodnotili nejvyšší známkou - 10 z 10ti.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Družstvo snowboardistů dnes doplnili Lukáš a Mateja, kteří si chtěli vyzkoušet jízdu na jednom prkénku. Šlo jim to báječně! Už během odpoledne precizně navazovali jeden oblouk za druhým a nikdo z přihlížejících by nepoznal, že se jedná o čerstvé snowboardové začátečníky.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

Po večeři se uskutečnilo dlouho očekávané finále ve střelbě. Bronzovou medaili si vystřílel Jáchym, stříbrnou příčku obsadil po dramatickém finále Mateja a pomyslné zlato zaslouženě vybojovala téměř bezchybně střílející Amálka.

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Lyžařský výcvikový kurz 2024

 

V pátek 19. ledna nastupujeme do autobusu a vyrážíme zpátky do Prahy. Opouštíme Krkonoše bohatší o mnoho krásných zážitků a připraveni zdolat na lyžích či snowboardu jakýkoli svah. Děkujeme, Malá Úpo!

 

Lyžařský výcvikový kurz 2024

Tato webová stránka používá cookies
Tato webová stránka používá nezbytné technické cookies pro zajištění správné funkcionality webu.

Dále může web používat cookies pro analýzu pohybu uživatelů na webu a pro reklamní účely.

Pokud tomu tak je, naleznete v nastavení níže.
Nastavení cookies
Tyto webové stránky využívají cookies pro zajištění správné funkcionality webu, pro analýzu pohybu uživatelů na webu a pro reklamní účely. Zde můžete přijmout či odmítnout některé druhy cookies, které nejsou nezbytné pro základní funkcionalitu webu. Svůj souhlas můžete kdykoliv v budoucnu odebrat či znovu udělit.
Základní technické cookies
Tyto cookies jsou nutné pro základní funkcionalitu webu. Patří sem například přihlašování uživatelů, nebo uložení informací o souhlasu s ostatními cookies.