Pokud je však strach příliš velký, paralyzuje nás, znemožňuje naše soustředění a řešení problémů, kazí nám den. A tomu se chceme vyhnout!
Dnes vám, milí žáci, zasílám pár tipů a technik, které můžete zkusit, pokud vás takový velký strach, úzkost nebo panika ovládne.
A nebojte se mi o nich napsat na: lukacova@zsprazacka.cz
Mariana Lukáčová
školní psycholog